纽卡最新转会情况-阿根廷超级联赛积分榜-各国足球联赛-皇马vs巴列卡诺|www.zbkaite.cn

新春招聘
e763　壹方廣告|手機小蟲網　-　掃一掃加微信 手機版｜聯系小蟲｜首頁｜收藏｜桌面
LOGIN：帳號 密碼
AD廣告
帖號：1926631 打印

生活大小事，小蟲多關注。

本主題由 xiao 于 2024-6-30 22:27 移動
性別:帥哥 virxeon

金幣:116斤　威望:0點

財富升級還需184斤金幣

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

中級蟲友(蟲齡:18年)

在線時間 1356 小時
PID號：10947631 大 中 小 繁體 簡體 *18樓* 發表于 2024-7-3 21:26 | 只看該蟲友
10天就想快？？？？？先練好動作，練到有肌肉記憶后再講速度
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)
性別:帥哥 Zien

金幣:48斤　威望:0點

財富升級還需252斤金幣

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

高級蟲友(蟲齡:12年)

在線時間 2448 小時
PID號：10947355 大 中 小 繁體 簡體 *17樓* 發表于 2024-7-3 11:21 | 只看該蟲友
游泳，是最基本的求生技能，無需過多的花拳繡腿。要考慮的是如何保命
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)
AD廣告
性別:美女 coco3168

金幣:13斤　威望:0點

財富升級還需287斤金幣

Rank: 2Rank: 2

初級蟲友(蟲齡:10年)

在線時間 184 小時
PID號：10947239 大 中 小 繁體 簡體 *16樓* 發表于 2024-7-3 08:32 | 只看該蟲友
剛學游泳不要想著學游得快，不要用蠻力，先學好慢慢游，等你慢動作的游形成了肌肉記憶，動作協調了，自然就可以用力加快動作了。要先學會站得穩走得動，才開始跑，之后才是想怎么跑得快。
原帖由 zengbill 于 2024-7-2 12:20 發表 [/quote]

回復：
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)
性別:帥哥 469049013

金幣:4斤　威望:0點

財富升級還需6斤金幣

Rank: 2Rank: 2

初級蟲友(蟲齡:15年)

在線時間 976 小時
PID號：10946912 大 中 小 繁體 簡體 *15樓* 發表于 2024-7-2 12:59 | 只看該蟲友
回復 6樓（木牌） PID號:10946414 zqzmsg 的帖子

　　還要加上喝幾次水以后，自然就學會了
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)
性別:帥哥 zengbill

金幣:63斤　威望:0點

財富升級還需237斤金幣

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

黃金蟲友(蟲齡:16年)

在線時間 2805 小時
PID號：10946885 大 中 小 繁體 簡體 *14樓* 發表于 2024-7-2 12:20 | 只看該蟲友
剛學游泳不要想著學游得快，不要用蠻力，先學好慢慢游，等你慢動作的游形成了肌肉記憶，動作協調了，自然就可以用力加快動作了。要先學會站得穩走得動，才開始跑，之后才是想怎么跑得快。
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)
性別:美女 coco3168

金幣:13斤　威望:0點

財富升級還需287斤金幣

Rank: 2Rank: 2

初級蟲友(蟲齡:10年)

在線時間 184 小時
PID號：10946794 大 中 小 繁體 簡體 *13樓* 發表于 2024-7-2 09:32 | 只看該蟲友
我發現學游泳真的不能急，我們幾個初學者開始就是很害怕，總怕沉下去，其實越怕越游不動，四肢一旦周轉不靈，整個系統就打亂了。
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)

[公益] 若想自己發表的主題得到更多人的關注，請取個好標題。
AD廣告
性別:帥哥 謝必安

金幣:9斤　威望:0點

財富升級還需1斤金幣

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

高級蟲友(蟲齡:10年)

在線時間 399 小時
PID號：10946782 大 中 小 繁體 簡體 *12樓* 發表于 2024-7-2 09:08 | 只看該蟲友
感謝以上各位朋友的關注，昨天終于感覺沒那么累了，因為我決定要放棄了，想著去玩水一樣的心態去游，這樣反而變得輕松了，發現自己能在水里淡定漂浮一下子了，可以根據自己氣息來換氣而不至于嗆水，我想應該再練多幾 ...
原帖由 coco3168 于 2024-7-2 08:26 發表
回復：對對對，就是這樣，去玩多幾次很自然就學會了。
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)

[公益] 若想自己發表的主題得到更多人的關注，請取個好標題。
性別:美女 coco3168

金幣:13斤　威望:0點

財富升級還需287斤金幣

Rank: 2Rank: 2

初級蟲友(蟲齡:10年)

在線時間 184 小時
PID號：10946765 大 中 小 繁體 簡體 *11樓* 發表于 2024-7-2 08:26 | 只看該蟲友
感謝以上各位朋友的關注，昨天終于感覺沒那么累了，因為我決定要放棄了，想著去玩水一樣的心態去游，這樣反而變得輕松了，發現自己能在水里淡定漂浮一下子了，可以根據自己氣息來換氣而不至于嗆水，我想應該再練多幾天就差不多了吧。
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)

[公益] 權不可不用，也不可濫用，請慎用你手中的評分權利！
蟲友
PID號：10946700 大 中 小 繁體 簡體 *10樓* 發表于 2024-7-1 22:25
那就不要用力蹬，只用力夾先
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)
性別:帥哥 英紅阿勝

金幣:3斤　威望:0點

財富升級還需7斤金幣

Rank: 1

社區新蟲(蟲齡:9年)

在線時間 204 小時
PID號：10946635 大 中 小 繁體 簡體 *9樓* 發表于 2024-7-1 19:39 | 只看該蟲友
堅持住 習慣就好了
送鮮花(0)｜扔臭蛋(0)

[公益] 若想自己發表的主題得到更多人的關注，請取個好標題。
JOBAD1廣告
FANGAD1廣告
FANGAD1
廣告
需審核 查看積分策略說明

快速回復主題

選項 [+]打開

自動排版 預覽一下 恢復數據 清空內容 [按Ctrl+Enter發布]
小提示：手機也能發帖 如何用手機發帖？

聲明: 小蟲網所有帖子均由網友自行張貼,其內容不代表社區的觀點和立場.
任何網絡媒體或傳統媒體如需刊用轉帖轉載,必須經過作者同意并注明來源及其原創作者.
發展建議 | 每天進步 | 舉報制度 | 管理員：xiao
聯系合作 - 咨詢手機：（微信同號）張先生 QQ：8813510（注：合作）
公安部備案號： 44188102001001
違法和不良信息舉報電話：（微信同號）